맥아더스쿨 정은상의 뉴스레터
$NAME님께 드리는 맥아더스쿨 뉴스레터 제789호
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2025-03-10
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2025. 3. 10   Monday  맥아더스쿨 Newsletter 제789호

맥   아   더   스    쿨
MacArthur School

이 뉴스레터는 매주 발행되며 칼럼, 서평, 미디어 노출, 우스개 소리, 유익한 글, 이벤트, 포럼 후기, 추천도서, 교장 동정 등으로 꾸몄습니다.

[강연] 1등비서 AI 제대로 활용하기

2025년 3월 7일 금요일
롯데시티호텔 대전에서 O종합금융판매전문회사 직원 150명(전국에서 모임)을 대상으로 AI 활용법을 강의했습니다. 주제는 ‘1등비서 AI 제대로 활용하기’였습니다. 오늘 강연을 들은 것으로 만족하지 말고 꾸준히 AI를 활용해서 개인과 비즈니스에 큰 보탬이 되기 바랍니다...더보기

[전시회] 반 고흐 전

3월 16일에 종료하는 반고흐 전시회를 보기 위해 예술의전당 한가람미술관을 다녀왔습니다. 평생을 안타깝게 살다간 고흐지만 멋진 작품을 많이 남겨 새삼 고마움을 느꼈습니다. 학생들 방학이 끝났지만 많은 분들이 작품을 감상하느라 꽤 북적거렸습니다. 티빙에서 ‘반고흐: 위대한 유산’ 한번 보시기를 권해 드립니다...더보기

About

강연, 행사, 캠페인, 인터뷰 - 3월 & 4월

3/2 R15 총동기회 줌데이
3/7 온에셋 AI강의 - 대전
3/13 한국해사협력센터 AI강의 - 세종시
3/14~20 제주여행
3/20 강남경제인포럼 AI강의 - 서울
3/30~4/1 가족여행(일본)
4/6 R15 총동기회 줌데이
4/8 새문안교회 AI강의

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[창직칼럼] 습관적인 사고 패턴을 바꾸는 법

우리는 흔히 인간을 ‘생각하는 동물’이라고 부르지만, 실제로는 대부분의 시간을 그냥 습관적으로 살아갑니다. 하루를 돌아보면 어제와 크게 다르지 않은 패턴을 반복하는 것을 발견할 수 있습니다. 이는 우리의 두뇌가 에너지를 절약하기 위해 익숙한 방식으로 사고하고 행동하려는 성향 때문입니다. 신경과학적으로 보면, 반복적인 행동은 뇌의 신경회로를 강화하여 자동화되는데, 이는 불필요한 에너지를 소모하지 않도록 돕습니다. 그러나 진정한 변화는 생각의 양이 아닌 행동으로부터 시작됩니다. 그렇다면, 습관적인 사고 패턴을 어떻게 바꿀 수 있을까요?

1. 작은 변화부터 시작하기
습관적 사고를 깨려면 거창한 계획보다 작은 변화가 효과적입니다. 예를 들어, 매일 같은 길로 출근하는 대신 다른 길을 선택하거나, 아침에 스마트폰 확인 대신 스트레칭을 해보세요. 점심시간에 새로운 메뉴를 시도하는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 평소 사용하는 손을 반대로 사용하거나, 글을 다른 손으로 써보는 등의 작은 변화도 사고의 유연성을 높이는 데 도움이 됩니다. 사소한 변화들이 쌓이면 당연히 사고방식에도 영향을 미칩니다.

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[추천도서] AI는 어떻게 인생의 무기가 되는가

[책 소개]
기술에 끌려다닐 것인가, 주도권을 잡을 것인가?
AI로 다시 쓰는 지적 자본론

살아가는 데 필요한 모든 교양 지식을 한데 모았다! 대한민국 대표 교수진이 펼치는 흥미로운 지식 체험, ‘인생명강’ 시리즈의 스물다섯 번째 책이 출간됐다. 역사, 철학, 과학, 의학, 예술 등 전국 대학 각 분야 최고 교수진의 명강의를 책으로 옮긴 인생명강 시리즈는 독자들의 삶에 유용한 지식을 통해 오늘을 살아갈 지혜와 내일을 내다보는 인사이트를 제시한다. 도서뿐만 아니라 온라인 강연·유튜브·팟캐스트를 통해 최고의 지식 콘텐츠를 일상 곳곳에서 만나볼 수 있는 지식교양 브랜드이다.

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[웃음충전소] 아재개그 배틀 - 이경영편

진짜 웃겨요 ㅋㅋ
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